"Ich mach’s lieber selbst" - Warum fällt uns Delegieren so schwer?

00:00:00: Ja, herzlich willkommen.

00:00:01: Zurück zu «Treißig Druck und Drama» Podcast mit Luisa und Nina.

00:00:09: Hallo!

00:00:11: Was wollen wir heute sprechen?

00:00:13: Du hast den Titel schon parat.

00:00:17: Ja der Titel unserer heutigen Folge lautet ich mach lieber selbst warum fällt Delegieren so schwer?

00:00:25: Ich glaube wie kennen das nämlich alle also Vor allem wir Frauen, ich spreche jetzt einfach mal für uns Frauen.

00:00:35: Auf der einen Seite fragen wir uns hey warum muss immer ich alles machen?

00:00:40: Also wir sprechen jetzt mal vom allgemeinen so Beruf und Alltag so alles zusammen gemischt Und auf die anderen Seite fragen mit uns Boah also ja Hilfe wär schon ganz gut Es ist so ein Zwiespalt oder Nina?

00:00:58: Ja, ich habe nur eben so gedacht nicht dass wir jetzt wieder Hate bekommen bei Social Media.

00:01:02: Dass das wieder eine Frauenfolge

00:01:04: ist.

00:01:04: aber sorry Leute!

00:01:07: Ja hier sitzen zwei Frauen.

00:01:09: also wenn ihr mir das sprechen wollt reibt aus.

00:01:14: Nee ich sehe das genauso wie du.

00:01:17: Ja klar Job ist es eine so dieses.

00:01:20: ach ich mache's einfach schnell selbst.

00:01:22: ja

00:01:23: dann weiß ich ist es gemacht oder richtig gemacht?

00:01:26: zumindest Vielleicht, also man selbst macht ja auch Fehler und macht nicht alles richtig.

00:01:30: Aber das Gefühl bestätigt einen irgendwie dann und man sagt dann ach komm ich mach's selbst Und im Alltag genau so weil es geht ja nicht nur um das machen Sondern auch darum.

00:01:43: Also die Gedanken vorher Es geht nicht um Oder zum Beispiel jetzt Okay wir steigen jetzt direkt ein oder?

00:01:51: Ich hoffe das ist okay.

00:01:56: Thema Koffer packen oder Urlaub plan, Urlaubplan ist eigentlich schon ein gutes Thema.

00:02:02: Zwei Leute beschließen zwei Leute sie wollen gerne in den Urlaub fahren so und dann muss ja irgendwie eigentlich müssten von beiden dann die Initiative kommen und sagen hey setzen uns zusammen und schauen mal wohin oder was uns gefällt.

00:02:18: aber ich finde es muss immer eine Person anstoßen.

00:02:22: Ja das stimmt weil es halt auch so sonst hinten runter fällt, finde

00:02:28: ich.

00:02:28: Ja genau!

00:02:30: Also man hat halt nicht immer Zeit sich so... ja ist immer beim Thema sich um alles zu kümmern.

00:02:38: Deshalb sind dann halt mal die unwichtigen Dinge wenn's um Urlaub geht der irgendwie in einem halben Jahr stattfinden soll.

00:02:46: da denkt man sich ahja gut das kann ich immer noch machen.

00:02:49: jetzt mache ich erstmal die Sachen die auf der Prioliste sind und

00:02:54: Und die Liste

00:02:55: ist lang.

00:02:57: Aber ich strate mal mit so einem aktuellen Beispiel, weil als ich mir den Folgentitel durchgelesen habe, hab' ich sofort an heute Mittag gedacht.

00:03:09: Wir sind vom Mittagessen aufgestanden und ich saß mit der Kleine noch am Tisch und mein Mann ist schon aufgestand und hat die Sachen in die Spülmaschine geräumt aber auch nicht alle.

00:03:24: Und dann habe ich unsere Sachen noch genommen und mache die Spülmaschine auf, weil sie war schon relativ voll.

00:03:30: Ich denke mir nur, was hat er denn hier gemacht?

00:03:34: Also, wenn ich es so gelassen hätte wie erst gehabt hatte, hätte nichts mehr reingepasst der jetzt den Tapp nehmen können anstellen können.

00:03:44: Wie kann man eine solche Spül Maschine einräumen?

00:03:46: Ich hab paar Sachen rumgeräumt, hab noch zwei Pfannen reingekriegt, unsere Tellern, unsere Gläser mit Zauberreitern auch noch sauber gemacht.

00:03:57: Und das sind dann so viele Dinge im Alltag, wo ich mir denke ja Dann war ich es lieber selbst!

00:04:04: Das soll jetzt auch gar

00:04:08: nicht

00:04:09: Heytasch meinen Mann oder so gehen.

00:04:11: aber also das fängt ja schon so bei so Kleinigkeiten an.

00:04:15: man hat halt so sein System wie man die Spülmaschine einräumt.

00:04:20: Man hat seinen System wie immer die Wäsche aufhängt.

00:04:25: Ich war nicht freu mich, wenn er die Wäsche aufhängt.

00:04:27: Aber ich gucke dann auf eine Wäschestelle und denke, oh Gott!

00:04:29: Ich will es völlig anders machen.

00:04:31: Weißt du was ich daran aber am schlimmsten finde?

00:04:34: Wenn man dann Hilfe bekommt, jetzt nicht, ob's dir da auszugeht... ...aber dann zum Beispiel zu zweit die Wäsche auffängt oder die Schwimmaschine ein- oder ausräumt, da könnte ich einen Anfall bekommen.

00:04:48: Ich hasse das weil ich mir denk Also, man muss doch jetzt nicht zusammen hier stehen.

00:04:54: Die Zeit... die kann man sich doch aufteilen!

00:04:57: Aber

00:05:00: ist das bei euch dann auch immer so, dass er dann kommt und dir helfen

00:05:03: will?

00:05:04: Ja, ja.

00:05:07: Und dann sage ich auch so, da proste ihr jetzt nicht.

00:05:11: Ich finde aber in anderen... also jetzt nicht nur im Ehelben sondern andere Situationen, da ist es irgendwie ähnlich oder...?

00:05:21: Also ich weiß jetzt gerade nicht.

00:05:25: Ja, Beruf gut da kommt es immer auf den Beruf an?

00:05:28: Ja das stimmt.

00:05:31: aber also man ist irgendwie so trotzdem gefühlt.

00:05:37: Also wie du sagst kommt auch ein Beruf an aber man ist doch sowieso drauf gesteuert dass man dann so in einer Situation ungeduldig ist.

00:05:45: und wie der Titel heißt, bevor du es delegierst.

00:05:50: Da denkst du dir, bevor ich dem das jetzt erklärt habe oder

00:05:53: wie auch

00:05:53: immer in der Zeit kommen weg ist und Haken dran.

00:06:00: Also bei unserem Job glaube ich ist da schon viel so was das angeht.

00:06:06: aber ich finde im privaten kannst du das auf alles Mögliche projizieren Alles Mögliche.

00:06:15: Also auf Haushalt, auf Kind, da denke ich mir auch manchmal Boah!

00:06:19: Ich mache es lieber selbst.

00:06:21: aber auch was sie jetzt betrifft...ich bin da teilweise halt auch echt ungeduldig so wenn ich sage komm jetzt zieh mal deine Hose an und dann nimmst du die Hose und tanze darum und die sind da drin.

00:06:32: Aber guck mal was ich kann und so.

00:06:35: Dann denk ich mir komm auf gib mir deine Vorsicht diese jetzt an.

00:06:41: Ja, man hat halt auch irgendwie Zeitdruck.

00:06:43: Also man ist ungeduldig ja aber man hat ja auch Termine die man irgendwie einhalten muss um sei es pünktlich das Haus zu verlassen.

00:06:51: da kann ich dann eben noch lange

00:06:55: machen.

00:06:56: Gerade morgens ist das dann so wenn man seine Zeiten einfach einhalten muß.

00:07:02: Ich freue mich wenn sie dann ihren Spaß hart beim anziehen.

00:07:07: Ich denke mir dann, ja alles Schöne gut aber ich muss trotzdem jetzt gleich arbeiten.

00:07:13: Meinst du aber also man delegiert ja oftmals nicht und macht das selbst weil man irgendwie denkt es geht schneller?

00:07:21: Aber meinst du es ist dann auch wirklich immer so dass die Aufgabe dann auch richtig schnell erledigt ist.

00:07:27: Gut jetzt ein Beispiel.

00:07:28: mit Kind würde ich mal sagen Ja!

00:07:33: Aber wenn man es selbst macht Dann hat man hier aber auch keine Zeit für was anderes, also oder?

00:07:41: Ja.

00:07:45: Aber es ist ja trotzdem auf der To-do-Liste drauf, oder?

00:07:52: Es muss ja auch gemacht werden und dann wird's richtig, weil genau lieber einmal richtig als dann zweimal, weil im Endeffekt das Thema mit der Geschischbülmaschine... Gut, du hast einmal zugeguckt wie sie falsch eingeräumt wurde.

00:08:08: Dann hast du es nochmal selbst gemacht!

00:08:10: Ich finde das dann halt einfach so Klassiker die wir Frauen sowas Haushalt angeht.

00:08:17: wenn wenn Du halt so diejenige bist die meisten so den haushalt macht Beispiel Spülmaschine Wäsche Putzen Saugen und dies sind da so ein jenes glaube ich bist du da auch automatisch sehr kleinlich.

00:08:34: wenn du dann halt jemand anderem zu guckst, meistens deinem Mann dann und der das dann anders macht.

00:08:42: Aber

00:08:42: es heißt ja auch, dass anders schlechter ist?

00:08:46: Ich glaube, dass es dann eher nur so bei uns im Kopf, dass das schlechter isst weil wir's anders machen.

00:08:51: Es hat auch mal wieder so keine Ahnung.

00:08:53: Perfektionismus wahrscheinlich aber umgekehrt.

00:08:58: Umgekehrt ist es auch so, dass mein Mann die Spülmaschine aufmacht und sagt Boah wie kann man so eine Spül Maschine einräumen?

00:09:06: Und dann vorrufsvoll mich angucken.

00:09:08: Ich denke mir, was ist da falsch!

00:09:11: Das ist perfekt

00:09:12: eingeräumt!

00:09:16: Aber wie

00:09:18: ist bei euch im Haushalt Nina?

00:09:21: Ja gut den Großteil erledige schon ich aber Ich würde sagen, um jetzt auch mal die Männer in Schutz zu nehmen.

00:09:29: Dass ich auch manchmal die Person bin... ...die die Sachen, die Schmutzigen vor die Spülmaschine stellt und nicht direkt einräumt.

00:09:43: Weil ich mir aber denke, ich bin ja morgen früh eh wieder hier!

00:09:49: Und kannst ja dann auch morgen früh machen.

00:09:50: Also es bleibt der eh an mir hing, so übertrieben gesagt.

00:09:53: Ja ob ich das erst mal oder morgens denke.

00:09:56: Ja aber klar, ich kann's euch direkt wegrollen also muss ich schon so sagen und kenne nicht auch von anderen.

00:10:03: Also so von Family & Friends da sind schon auch einige Männer die auf den Haus halt richtig gut schmeißen können.

00:10:11: Das gibt's schon auch Gott, ich finde das muss aus sein.

00:10:15: Dafür können wir oder kann ich jetzt zum Beispiel auch andere Sachen nicht in die Hand nehmen und nicht erledigen?

00:10:21: Ja na klar!

00:10:23: Also da sind Aufgabenteilungen.

00:10:26: Genau

00:10:26: ja also das ist bei uns auch so... Aber wir haben hier über die allgemeine Dinge gesprochen Kind und gerade so Haushalt was wir lieber selbst machen, weil wir denken es geht schneller.

00:10:44: Aber es gehört ja dann auch nicht nur die Sachen, die man macht und tut sondern auch woran man noch denken muss also beispielsweise Kinderarzttermin ausmachen oder wie du eben schon gesagt hast Urlaubsplanung.

00:11:00: denkst du dann auch bevor ich jetzt hier irgendwie meinen Mann oder wem auch immer das noch sage?

00:11:07: Nämlich lieber selbst Telefon in die Hand und macht Termine oder... Also ist

00:11:12: ja

00:11:12: dann außer das Thema Mental Load, was überall im Kopf rumschwört.

00:11:18: Oder?

00:11:19: Ja also so Arzttermin ist nochmal das eine werden wir mal beim Thema Urlaub bleiben.

00:11:27: Würde ich am liebsten, also am Liebsten wäre es mir, also ich muss das gar nicht buchen und übernehmen.

00:11:32: Ich würde auch einfach gerne mal hören

00:11:35: Ist gebucht

00:11:38: Aber umgedreht, wenn ich mich kümmere und geht jetzt auch nicht nur um jetzt vielleicht als Familie, sondern vielleicht auch mit den Freunden oder so mal wegzufahren.

00:11:49: Könnte ich mich ja auch von A bis Z kümmern und es dann einfach buchen?

00:11:52: Aber ich habe das Gefühl im letzten Schritt muss sich das den anderen Mitreisenden noch einmal zeigen und fragen ob's da wirklich okay ist!

00:12:02: Und dann machst du ein Fass auf und denkst dir Warum habe ich mir die Arbeit überhaupt vorher gemacht?

00:12:08: Weil, ich hab ja eigentlich schon das Beste rausgesucht.

00:12:10: Ich würde ja nichts rausholen, wo ich selbst dich hin will oder was mir nicht zusagen würde!

00:12:15: Aber trotzdem schaffe ich es dann nicht den letzten Schritt mal einfach zu sagen hey... ...ich reserviere das jetzt und buche das jetzt um wer dabei ist.

00:12:23: Oder es wird

00:12:24: gut?!

00:12:25: Ihr könnt mich vertrauen so über dem gesagt.

00:12:27: Nee, ich denke auch ich zeig's dir lieber nochmal so und dann geht aber meistens alles von vorne los und dann denk' ich mir beim nächsten Mal boah nee

00:12:35: Ja, das hätte sie dir sparen können so gefühlt.

00:12:41: Er weiß auch, wie finde ich meine Schuld?

00:12:43: Würde ich jetzt mal behaupten.

00:12:44: Ich weiß nicht.

00:12:46: Wir sind an viele mit diesem Thema selbst schuld, finde ich.

00:12:51: Kontrolle abzugeben gehört irgendwie auch dazu oder?

00:12:56: Ja schon aber ich weiß halt wie es bei dir ist.

00:13:01: Ich finde, man hat halt auch schon relativ früh auch gelernt so ein bisschen das heißt Kontrolle zu übernehmen aber so Aufgaben zu über nehmen.

00:13:11: Meiner Meinung nach war es beispielsweise ganz wichtig dass wir relativ früh anfangen, schon unsere Zimmer selbst zu putzen.

00:13:20: Weißt du das?

00:13:20: sie uns da nicht mit?

00:13:22: Fünfzehn, sechzehnt da noch ins Zimmer gegangen ist und hat da abgeschraubt und gesaugt und geputzt sondern macht selber!

00:13:28: Und irgendwann haben wir angefangen, mussten wir's Bad putzen so und... Also vielleicht ist das bei vielen halt auch einfach anders die das so keine Ahnung jetzt paar zwanzigjährige wie das machen mussten und die halt nie so auch da so reingewachsen sind.

00:13:50: Also es ist halt auch einfach dann schnell, schnell ein Teil geworden weil mittlerweile kann ich das dann auch gar nicht mehr sehen wenn irgendwie was rumsteht oder wenn irgendeine Sache net an ihrem eigenen Platz ist, weil man das irgendwie schon früh mit auf den Weg gekriegt hat.

00:14:09: also...

00:14:11: Ja, das stimmt.

00:14:11: Und du meinst jetzt vor allem so in Beziehungen wo dann die eine Person da eine andere Kindheit oder Jugend hatte als jetzt?

00:14:20: Ja vielleicht.

00:14:21: Also ja können schon sein.

00:14:26: Das ist dann halt auffällt.

00:14:29: Also mein Mann beschwert sich bei mir regelmäßig, wenn ich einfach irgendwelche Dinge die von ihm zwei drei Tage erliegen und ich mir denke jetzt muss ich selber weg räumen weil es kommt von ihm nicht.

00:14:40: Und ich räume sie irgendwo hin und erfindet ihn halt mehr!

00:14:44: Dann beschwert er sich wo hast du's hingeräumt?

00:14:46: Ich denke mir du wirstest wo die Sachen sind wenn du sie selber wegräumen würdest.

00:14:52: Ja, das ist richtig gut.

00:14:53: Aber hast du so jetzt auch mit Haus und Kind und Job?

00:14:58: Und so hast du das Gefühl... Also wenn wir jetzt doch mal das Thema Mental Load abschließen, dass das bei dir ein starkes Thema ist?

00:15:07: Dass du das gefühlt hast!

00:15:09: Du bist für alles zuständig und du musst so alles managen.

00:15:13: Ich habe das Gefühl, dass ich meinen Kopf irgendwie

00:15:16: noch

00:15:17: zwei anderen Personen teile.

00:15:20: Weißt du wie ich mein?

00:15:22: Ja.

00:15:22: Und im Job klar, dann denkt man ja auch für seine Kollegen noch mit teilweise aber die auch für einen selbst, ja?

00:15:30: Aber teilweise finde ich schon, dass es... würde ich schon behaupten, ja, mental load also ist denn schon echt oberkannter.

00:15:39: und

00:15:39: bei dir?

00:15:41: Also wenn man das so auch mit dem früheren Leben vergleicht wo man nur so für sich zuständig war Und man hat halt so sein Job gehabt.

00:15:50: Da war das irgendwie eine andere Hausnummer als jetzt mit eigenem Haus und Kind, da kommen so viele Aufgaben zusätzlich dazu.

00:15:59: Dann noch den Job wurde manchmal echt denkbar, mir platzt bald der Kopf und bei mir würde so ohne To-do-Listen überhaupt nichts mehr funktionieren.

00:16:11: Erinnerung einfach per Serie!

00:16:17: Und du, das ist definitiv also ohne geht nicht.

00:16:21: Ja doch das ist schon echt... Also hätte ich niemals gedacht dass es so viel wird.

00:16:28: aber wenn man dann noch ins Berufsleben wieder zurückkehrt nach der Elternzeit Das ist echt heftig!

00:16:40: Da kommt viel zusammen.

00:16:42: Ich habe an einen Morgen die Kleine in den Kindergarten gefahren und hab halt einfach ihren Rucksack zu Hause vergessen, weil ich Frühstück drinnen war.

00:16:49: Weißt du?

00:16:50: Das sind so Kleinigkeiten aber da fängt es an.

00:16:51: dann kannst Du umdrehen und nochmal hinfahren.

00:16:53: Oh nein!

00:16:54: Weil

00:16:55: das Kind

00:16:56: auf der Frühstücke hätte.

00:16:57: also...

00:16:59: Pass dir bestimmt den besten Luisa.

00:17:02: Ja klar Was sollst Du noch sagen?

00:17:07: Dass man jetzt nochmal um das Thema Hilfe irgendwie nochmal zu besprechen?

00:17:12: Oftmals kriegt man dann ja auch gesagt, ja sag doch einfach was ich übernehmen soll.

00:17:16: Also jetzt auch im Job oder so.

00:17:18: aber Ja wieso siehst du es nicht selbst?

00:17:21: Ja

00:17:23: Denke Ich Mir.

00:17:23: Dann Wieso Muss Ich Dir das Jetzt Sagen Was Du Übernehmen Kannst um mir und mich zu Entlasten.

00:17:28: Ja

00:17:29: also Man Müsste Es Ja Denn Eigentlich Selbst Sehen Und Im privaten Genauso.

00:17:32: und Dann Riecht Mich diese Frage So Obwohl die ja nur lieb gemeint ist und Ja Auch Wirklich Hilfe dann angeboten und auch ankommen würde, wenn man das zulässt.

00:17:42: Aber da denke ich mir dann jedes Mal... also irgendwie diese

00:17:48: Frage

00:17:49: triggert mich dann komplett.

00:17:50: Gar nicht total verstehen.

00:17:51: Wenn man schon so in seinem Film drin ist und dann noch die Frage kriegt, denk ich mir ist jetzt ein weiterer Punkt auf der To-do Liste.

00:17:59: weil jetzt kann ich dir erst mal klären was immer im Kopf überhaupt los ist.

00:18:04: aber Ich hatte mir so gewünscht, dass du es von selber merkst.

00:18:08: Genau!

00:18:09: Und meistens finde ich das man dann auch richtig ausholt und dann halt alles so rauslässt.

00:18:17: Total irgendwie plöt obwohl es muss ja auch mal raus aber dann ja Platz der Knoten und eigentlich ist gerade alles zu viel nicht weiß net wo A und B und C's und ich müsste mich immer wieder mit Freunden treffen also die sozialen Kontakte pflegen gesund ernähren und Sport machen, Zeit mit dem Kind verbringen.

00:18:38: Und die Eltern besuchen und noch mehr arbeiten.

00:18:44: Ja also es kommt ja nur so aus mir rausgesprudelt aber das geht halt in vierundzwanzig Stunden manchmal nicht.

00:18:53: Ein Tag hat halt nur vierund zwanzig stunden.

00:18:56: Aber ich merke dass bei mir auch... Ich habe keine Ahnung ob das jetzt wirklich so Die Hormone sind und der weibliche Zyklus keine Ahnung, aber an manchen Tagen sehe ich das einfach alles so krass negativ.

00:19:09: Und an manchem Tag denke ich mir ist doch alles gut!

00:19:14: Also ich verstehe gar nicht, was du vorgestern irgendwie für ein Problem gehabt hast.

00:19:17: Aber ich sehe das jetzt irgendwie gar nicht mehr so schlimm wie ich es vorgester so schlimm gesehen habe!

00:19:21: Ich weiß, dass das bei mir... Manchmal denke ich mir, hä?

00:19:25: Du bist mit einer anderen Mensch als vorgestein.

00:19:29: Ich hab so Tage, da bin ich voll negativ und dann habe ich Tage, damit ich voll positiv.

00:19:34: Also

00:19:36: hm...

00:19:39: Auch wenn meine To-do-liste voll

00:19:41: ist?!

00:19:41: Ich denke, ich will auch überhaupt schon irgendwie... Hat doch bislang immer funktionieren.

00:19:46: Ja das stimmt!

00:19:47: Am Ende klappt es auch immer irgendwie.

00:19:52: Das macht's ja auch gezeigt.

00:19:54: Ist so der Weg dahin manchmal ein bisschen schwieriger?

00:19:58: Mit paar Nervenzusammenbrüchen

00:20:00: gepaart?!

00:20:02: Aber vielleicht ist es auch weil du dann eine oder zwei nächste Tuber geschlafen hast und ich finde, dass bringt immer was.

00:20:08: Einfach mal Ja, jetzt mal drüber schlafen und morgen sieht der Tag wieder anders aus.

00:20:14: Und auch mal aus der Situation dann rauskommst?

00:20:16: Ja, total!

00:20:17: Also mit einer Situation irgendwie hoch geschaukelt hast.

00:20:20: du siehst absolut gar keinen Ausweg mehr dass du raus gehst auf die Situation eine Nacht darüber schläfst und dann sieht am nächsten Tag die Welt eh schon meistens wieder andersaus weil es ja doch gar nicht so schlimm ist wie man sich in dem Moment den Kopf gesetzt hat.

00:20:37: Schweifen wir jetzt gerade vom Thema ab?

00:20:40: Nee, irgendwie und alles so zusammen.

00:20:43: Find ich schon ja.

00:20:45: Manchmal sagen wir auch, ach komm ich mach das!

00:20:48: Also rein freiwillig einfach, komm ich übernehme die Aufgabe noch.

00:20:52: aber wieso eigentlich?

00:20:55: weil die To-do-Listen mir haben sehr krass schon gesagt sind eigentlich total voll.

00:21:01: Meinst du das hängt irgendwie damit zusammen dass man sich so ein bisschen profilieren will und irgendwie zeigen will, komm ich mach's.

00:21:11: Dann seht ihr mal das es dann gut wird oder was steckt da so dahinter?

00:21:18: Weiß nicht!

00:21:19: Also da hab' ich mir tatsächlich auch noch nie drüber Gedanken gemacht.

00:21:24: aber wenn ich jetzt mal ganz tief in mich gehe glaube ich nein.

00:21:30: also ich glaube mir gehts eher darum aus meiner Sicht schnell und gut gemacht ist.

00:21:40: Aber nett, dass ich meinem Gegenüber zeige... boah, guck mal was ich kann!

00:21:46: Oder das du keinen Vertrauen hast in deinem Gegenüber?

00:21:49: Und deswegen...?

00:21:51: Das war schon so ein

00:21:52: bisschen.

00:21:53: Ja aber es kommt glaube ich dann auch aufs Gegenüber an weil bei mir ist es genauso wie bei dir.

00:21:59: So seinen Ängsten vertraut man halt dann einfach.

00:22:04: Ich glaube seinen ängsten Leuten muss man auch nicht mehr.

00:22:10: Man muss sich da in seinem Kreis nicht mehr profilieren oder?

00:22:14: Nee, man muss eigentlich niemandem was beweisen.

00:22:19: Das ist auch mit dem Alter... Hat man da eine andere Erkenntnis geworden!

00:22:25: In den Dreißigern auf jeden Fall

00:22:31: Ja.

00:22:31: und bei dir?

00:22:34: Wie ist es bei dir dass du dass du in manchen Situationen so agierst, um gefallen zu finden?

00:22:44: Nee.

00:22:45: Um Gottes Willen einfach.

00:22:47: Weil ich mir dann auch denke, ich kann ja der Person auch noch irgendwie Arbeit abnehmen oder also... Ja!

00:22:53: Also es geht um die Sache finde ich.

00:22:56: Ja

00:22:56: genau.

00:22:59: Es tut mir leid Luisa wir sind schon wieder uns zu einig.

00:23:02: Ich habe von Hörern doch gehört Oder wir mussten uns da schon anhören, dass wir irgendwie immer in der Meinung sind.

00:23:09: Das ist das langweilige Podcast.

00:23:12: Vielleicht

00:23:13: auch.

00:23:13: Vielleicht

00:23:14: geht es jetzt mit dem Deep Dive, den wir jetzt machen?

00:23:18: Ich mache dir jetzt mit hier.

00:23:20: Okay.

00:23:20: Vielleicht sehen wir da auch ein paar Sachen anders.

00:23:25: Wir projizieren das mal auf unsere Männer und stellen uns gegenseitig Fragen oder ich stelle sie dir und du stellst sie mir zurück.

00:23:33: Würdest du dein Mann die Koffer packen lassen?

00:23:38: Ja.

00:23:40: Und du?

00:23:40: Alle!

00:23:43: Ja, weil ich das jetzt wieder voll gemeint habe.

00:23:46: Dann wird man ja sehen ob er es kann oder nicht.

00:23:53: Er kann dann nie mal machen.

00:23:55: Da hat man im Urlaub gleich ein paar Pluspunkte gesagt.

00:23:58: Ähm...ja

00:24:01: und du?

00:24:02: Nee.

00:24:03: Okay, das ist eindeutig.

00:24:06: Also von der Kleinen halt einfach nennen.

00:24:08: Das hat er noch nie gemacht!

00:24:10: Nee, dann wird es Zeit?

00:24:12: Eigentlich schon.

00:24:14: Eigentlich auch.

00:24:17: Okay das hast du eben schon beantwortet.

00:24:19: Ihn komplett den Urlaub planen lassen.

00:24:22: Ja aber da sagst Du jetzt auch ja, dass weiß ich.

00:24:25: Ja also macht ihr gerade auch.

00:24:26: Habe

00:24:27: sehr schon.

00:24:28: Genau.

00:24:28: Was macht Ihr jetzt auch gerade?

00:24:30: Na ja perfekt.

00:24:32: Oh das ist eine spannende Frage.

00:24:34: Also ich habe noch einer an Dich.

00:24:35: wenn's okay ist

00:24:37: Würdest du

00:24:38: ihn das Geburtstagsgeschenk für deine Mama kaufen lassen?

00:24:44: Aber was heißt denn kaufen lassen, muss ich noch mal dazu sagen.

00:24:48: Dass er das auch

00:24:49: ausducht.

00:24:49: also nicht nur gesagt gehen den Laden.

00:24:54: Ich glaube ich würde es als Experiment schon mal ausprobieren.

00:24:56: Mal gucken mit was er heim kommt.

00:24:59: Das ist ja genau die Antwort wie ich mir ein Koffer packen.

00:25:02: Ja gut!

00:25:03: Es ist schon sehr ähnlich.

00:25:05: Ja,

00:25:06: aber wie gesagt...

00:25:09: Ihr seid dann halt im Urlaub und müsst eben entsprechend nachkaufen.

00:25:13: Das geht ins Geld!

00:25:15: Ja okay das stimmt.

00:25:17: Aber

00:25:20: ich würde Ihnen das auch machen lassen.

00:25:25: Das wäre mal eine Experimente.

00:25:36: Ich kann noch eine Frage stellen ja?

00:25:39: Aber da weiß ich, oder ich kann mir deine Antwort auch denken.

00:25:42: Würdest du ihn deine beruflichen Mails formulieren lassen?

00:25:47: Ja!

00:25:48: Das ist lustig.

00:25:50: Doch, doch...

00:25:54: Ich auch.

00:25:55: Doch er kannt das sehr gut.

00:25:59: Ja, das denke ich ja.

00:26:02: Und würdest du ihm komplett den Einkauf übernehmen lassen?

00:26:11: Wenn ich vorher die Einkaufsliste geschrieben habe, ja

00:26:15: Das wäre ja auch meine Antwort gewesen tatsächlich.

00:26:18: Ja

00:26:19: gut, das macht keinen Sinn mit uns.

00:26:20: Langweilig!

00:26:21: Gut dann würde ich sagen kommen wir zum Ende für was wir gelernt haben in der Folge.

00:26:28: oder hattest du irgendwie einen AHA Moment im Gespräch?

00:26:35: Naja wenn man so darüber spricht ist eher so der AHA moment weil wieder eine Lektion an sich selbst.

00:26:45: Lektion ist vielleicht auch das falsche Wort, aber so eine Erkenntnis an sich selbst.

00:26:50: Wenn dein Mann dir die Aufgabe abnehmen will und Wäsche aufhängen will, dann lass es zu!

00:26:59: Auch wenn du es anders waren würdest, lasst es zu.

00:27:02: Aber ja dass man ein bisschen mal wieder mehr Hilfe annehmen sollte damit man vielleicht dann automatisch auch weniger To-do's im Kopf hat dass dann auch gleich viel besser für dein Mental Note ist.

00:27:21: Ja, das hast du gut zusammengefasst!

00:27:23: Also ich glaube auch, dass man das lernen muss dieses Hilfe anzunehmen.

00:27:29: also ja... Ich glaub gerade zum Beispiel auch für ältere Menschen, wir reden jetzt hier sind in den Dreißigern aber gerade auch für Älteren Menschen ist es total schwer mit dem Leben lang irgendwie alles alleine oder eigenständig gemenscht hat und dann gibst Du das ab irgendwie wegen jedem, wegen jeder Kleinigkeit jemanden um Hilfe fragen und so.

00:27:54: Ja das ist schon eine Umstellung aber man sollte es annehmen doch.

00:27:59: Man sollte sich nicht kaputt machen sondern lieber die Hilfe annehmen egal in welchem Alter, egal in welche Lebenssituation finde ich auch

00:28:11: gut.

00:28:14: dann

00:28:16: ja jetzt interessiert uns natürlich auch seit ihr lieber Team Ich mach's selbst Oder könnt ihr wunderbar delegieren, oder?

00:28:25: Würst Sie schon mal gern von unseren Hörern vielleicht... Ja.

00:28:29: Hat ja jemand Lust darüber zu sprechen oder zu schreiben?

00:28:34: Dann gerne über die gewohnten Kanäle

00:28:38: Tiktok und Insta.

00:28:40: Und weil wir das am Anfang wieder gesagt haben mit Männern und so Wir sind zwei Frauen Aber wir stellen uns auch Der Konfrontation.

00:28:57: Wenn jemand Lust hat, zu irgendeinem Thema mit uns zu sprechen.

00:29:01: Let's go!

00:29:03: Aber Nina in zwei Wochen sprechen wir erst mal... Mit einer ganz besonderen Person, magst du unsere nächste Folge Artisan?

00:29:12: Auch mit einer Frau das muss ich schon gleich verraten, mit der wäre und zwar Ja, Hessentagspaar.

00:29:20: Dadurch ist sie glaube ich bekannt geworden in Fulda und sie wird zu Gast sein bei uns im Podcast, da freuen wir uns schon riesig!

00:29:30: Wir wollen mit ihr darüber sprechen.

00:29:31: Sie hat ja auch eine kleine Tochter wie sie das alles so gewuppt hat in den zehn Tagen Hessentag und davor und danach.

00:29:39: also sind ja nicht nur die zehn Tage hessentag Und ich glaube da können wir sehr lange drüber sprechen.

00:29:46: Ich glaube es wird ne spannende Folge

00:29:48: Das denke ich auch.

00:29:50: Also dann hören wir uns spätestens in zwei Wochen?

00:29:53: Genau!

00:29:54: Bis dahin,

00:29:58: ciao!