Vergleiche, Social Media, innere Unruhe – Alle anderen sind weiter, oder?

00:00:00: Willkommen bei Dreißig Druck und Drama, weil er wachsen sein niemand erklärt hat.

00:00:04: Der Podcast über Druck, Drama und alles dazwischen

00:00:08: mit Nina

00:00:09: und Luisa

00:00:10: direkt

00:00:11: aus dem echten Leben.

00:00:13: Ja heute die zweite Folge.

00:00:17: Thema ist ja Social Media und Druck von außen.

00:00:21: Die geht's da wahrscheinlich ähnlich wie mir Egal ob jetzt Instagram oder TikTok einfach diese Flut an Nachrichten und an Input aus anderen Leben.

00:00:37: Und so nach dem Motto irgendwie macht jeder mehr Urlaub als ich, ist er erfolgreicher als ich sowohl vielleicht mit Familiehaus- als auch karrieretechnisch.

00:00:52: Ist irgendwie steht mehr im Leben hat mehr im Griff Als ich persönlich, was macht das mit einem?

00:01:00: Was macht es mit dir?

00:01:02: Mit den Menschen in den Dreißigern.

00:01:04: Darüber wollen wir heute zusammensprechen!

00:01:07: Genau und damit herzlich willkommen zu der zweiten Folge.

00:01:11: dreißig Druck- und Drama weil erwachsen sei.

00:01:13: niemand erklärt hat mit

00:01:15: Nina und Luisa

00:01:21: Ja Nina hat es schon gesagt und wir hatten sie auch letzte folge schon gesagt dass das jetzt so Unser Einstiegsthema in den Podcast sein wird.

00:01:30: Dieses große Social Media-Ding mit dem ganzen Eindruck, wie führen andere ihre Leben oder viel mehr?

00:01:39: Wie präsentieren sie ihre Leben nach außen?

00:01:42: Weil ich glaube niemand führt genau dieses Leben was immer auf Social media präsensiert wird.

00:01:48: Es sind ja wirklich nur ganz kleine Sequenzen-Vlogs von, keine Ahnung, höchstens paar Minuten.

00:01:55: Die ja nie so diesen... Ja, genau.

00:02:00: Diese

00:02:00: ganzen Alltag von jemandem abbilden können.

00:02:04: Aber trotzdem sind dann genau diese Sequenze die wo wir uns dann denken Boah krass!

00:02:12: So ein Garten möchte ich auch, so eine Küche möchte ich.

00:02:15: Auch so einen Körper möchte ich kochen können.

00:02:21: Und dann ist halt... Man fühlt sich dann irgendwie automatisch schlecht und man fühlt es sich in einem Wettbewerb für den man sich nie angemeldet hat.

00:02:31: Ja das stimmt!

00:02:32: Ein stiller Wettbetrieb und die Frage ist eigentlich Warum vergleichen wir uns dann permanent?

00:02:37: Also, wo kommt das her?

00:02:39: Kann ich das auch abstellen und mich einfach nur ein bisschen berieseln lassen.

00:02:43: Weil das ist es ja oft.

00:02:44: Genau!

00:02:44: Es geht eigentlich auf diese Plattform um vielleicht ein bisschen zu entfliehen aus dem Alltag oder um runterzukommen.

00:02:52: aber meistens passiert das Gegenteil.

00:02:54: man ist danach viel aufgewühlter als vorher.

00:02:57: Ja und da wollen wir uns heute auch mal ein bisschen schlau machen, wo dieses Vergleichen eigentlich herkommt

00:03:03: Weil wir machen es ja auch.

00:03:05: Es ist ja auch eine Sache, die gefühlt automatisch passiert dass man sofort denkt wie ist das bei mir?

00:03:12: also Man guckt sich das video an und Die gedanken die einem durch den kopf gehen aber bei mir ist das so bei mir Ist das anders als bei mir schlechter Als über dem wo ich gerade sehe Und ich weiß nicht wann so bei dir so dieser Zeitpunkt oder Zeitraum am tag ist Wo du dir dann die zeit dafür nimmst.

00:03:28: aber bei mich ist es immer so dann abends noch mal Keine Ahnung, ist unterschiedlich je nachdem wieviel Uhr es dann ist.

00:03:34: Aber mal mindestens eine Viertelstunde, wo ich mir das einfach noch mal reinziehe und dann ja... Ist vielleicht jetzt auch nicht das Richtige mit sowas dann auch schlafen zu gehen?

00:03:45: Wann ist es bei dir?

00:03:46: Auch ähnlich in den Abendstunden Ja Und dann fängt er's gescrollen an und parallel dann vielleicht noch googeln zu irgendwelchen Themen oder shoppen Oder stoppen, ja?

00:04:00: Es ist halt auch ein sehr, sehr großes Ding was man alles sieht.

00:04:05: Boah

00:04:05: geil dieses Outfit!

00:04:06: Oh muss ich mal gucken ob ich das auch finde.

00:04:10: Und es ist so stumpf irgendwie also... Ich weiß noch gar nicht wie man sich davon lösen kann weil auf der einen Seite ist das für mich dann einfach dieses runter kommen und auf der anderen Seite denke ich mir Ja gut Also wenn es nur eine Viertelstunde ist, dann ist das okay.

00:04:27: Aber manchmal artet's halt auch ein bisschen aus.

00:04:29: Manchmal kommst du nicht weg und machst trotzdem noch weiter.

00:04:33: Dann denke ich mir im Nachhinein, die Zeit tätscht jetzt aber auch für andere Dinge.

00:04:39: Man hat eigentlich ein schlechtes Gewissen?

00:04:40: Ja

00:04:41: schon!

00:04:41: Wenn man das Handy wieder weglebt, fühle ich das so.

00:04:47: Wir haben eben gesagt, alles sieht perfekt aus.

00:04:50: Und was immer mehr kommt...

00:04:54: Alle

00:04:55: zeigen wollen Realität.

00:04:58: Ja, mehr Realität auf

00:05:00: Instagram.

00:05:02: Aber das kann ich teilweise auch nicht mehr ernst nehmen weil ich mir dann denke... Auch das ist doch gerade schon wieder inszeniert!

00:05:09: So soll jetzt die Realität aussehen.

00:05:11: okay wir haben alle irgendwie depressive Phasen mal ein unaufgeräumtes Wohnzimmer und essen fast

00:05:22: Food.

00:05:24: Das ist jetzt auf einmal auch bei allen gleich.

00:05:30: Der Trend geht krass zu diesem für mehr Realität hin, was ja auf der einen Seite gut ist.

00:05:36: aber ich finde auch das was du gesagt hast es stellt für mich nicht die Realität dar.

00:05:41: Ich habe ein Beispiel von einer Influencerin.

00:05:43: Die hat sich der Folgechnett Aber sie wird trotzdem immer mal wieder so in den Algorithmus gespült.

00:05:50: Das ist so eine, die ist im Kanal Ernährung Fitness und heute dann sofort.

00:05:57: Die zeigt dann oder habe ich das Video gesehen?

00:06:01: Ja für mehr Realität.

00:06:02: du kennst doch bestimmt diese typische Pose, die dann

00:06:05: gemacht wird...

00:06:07: Arsch nach hinten und so, dass man wirklich das wirklich alles

00:06:11: definiert

00:06:12: ist.

00:06:12: Und von der Seite denkst du nie im Leben würde so eine Person so stehen aber für die Kamera macht jeder diese Pose damit man sieht Boah was für ne krasse Figur!

00:06:23: Dann sagt sie ja so steh ich wenn ich für euch irgendwie dieses Video aufnehme Aber eigentlich stehe ich so.

00:06:30: Dann guckst du dir die Videos aber an.

00:06:32: Sie steht dabei immer so in dieser Pose und dann denke ich mir ist ja schön und gut, dass du gerade dieses Video gemacht hast und erklärst Du würdest du niemals stehen?

00:06:39: Ja, aber dann steht auch bitte bei deinen anderen Videos ganz normal da damit man diese Realität dann auch sieht.

00:06:47: Aber du bildest ja diese realität dann trotzdem nicht ab.

00:06:53: Ja das stimmt.

00:06:54: also fällt mir auch richtig oft auf Nicht nur Influencer, sondern natürlich auch Social Media-Aufdritte von irgendwelchen Marken.

00:07:03: Von Medien, also das ist ja auch ein großes Feld, Nachrichtenlage.

00:07:09: Da kann man sich dann auch... Ja, weiß man gar nicht wie?

00:07:13: Kann ich mich gut informieren.

00:07:14: Wo sollte ich mich informieren?

00:07:15: Ich meine wir sind da geschult durch unseren Beruf.

00:07:18: Aber ich finde für Leyen ist das auch total schwierig weil mittlerweile einfach jeder was uns nett stellen kann.

00:07:23: Jeder kann seine Meinung dazu äußern was natürlich auch richtig ist.

00:07:27: aber wie soll ich denn jetzt filtern

00:07:30: ob

00:07:31: dass jetzt die der Wahrheit entspricht?

00:07:32: ja das stimmt Ich finde das auch sehr, sehr schwierig und ich muss auch ganz ehrlich sagen dass ich so froh bin, dass wir noch eine Generation sind die so unabhängig davon groß geworden ist.

00:07:46: Also ich habe keine Ahnung was es mit mir jetzt als junger Mensch machen würde gerade in der Zeit wo du Ich nennt sich mal so, genau in der Findungsphase bist.

00:07:58: Wo du keine Ahnung hast wer bin ich überhaupt?

00:08:01: wo geht mein Weg hin und dann diese äußeren Einflüsse bekommst?

00:08:08: Das ist so schwierig!

00:08:10: Weil es uns da jetzt schon so geht Wir sitzen da gucken uns das an und denken ja toll Bei denen ist alles schöner als bei uns.

00:08:18: Aber wie geht es dann wirklich jungen Leuten, die das sehen und gerade diese Standards auch... anstreben möchten.

00:08:27: Deswegen gab es jetzt ja auch oft diese Debatte, dass man Social Media Plattformen verbietet für Jugendliche.

00:08:33: Was hältst du davon?

00:08:35: Also ist das dann die Lösung oder...?

00:08:36: Ja ich finde es schwierig!

00:08:37: Es hat wie alles so gefühlt im Leben seine Vor- und Nachteile.

00:08:41: auf der einen Seite.

00:08:43: Wären ja diese Leute einfach mit Medien groß und das dann zu entziehen auch fürs spätere Berufsleben.

00:08:51: Es ist ja gefühlt alles nur noch damit verbunden.

00:08:55: Wenn man sieht, dass alleine Grundschüler schon mit Tablets arbeiten, das wäre auch für uns ... Du würdest dir denkst was?

00:09:02: Wir haben irgendwie auf einer grünen Tafel mit Kreide gemacht!

00:09:04: Ja... Es ist immer so, auf der einen Seite musste dann so mit dem Flow mitgehen und mit der Digitalisierung

00:09:11: usw.,

00:09:12: aber auf der anderen Seite ist halt das Netz

00:09:14: schon ...

00:09:17: wie viel gerade das richtige Wort.

00:09:19: Es kann schon auch krass negativ beeinflussen.

00:09:22: Ich weiß noch, wie du dazustehst.

00:09:23: Gerade

00:09:24: junge Menschen ja sehe ich genauso.

00:09:26: also einmal die Gefahr, die es mit sich bringt nicht nur Thema irgendwie vergleichen sondern auch Inhalte, die vielleicht auch geklaut werden können das ist ja auch ein Riesenthemenfeld finde ich auch schwierig.

00:09:43: und immer wenn man was verbietet das kennen wir alle hat man erst recht Lust und will unbedingt da dann mal drauf gucken.

00:09:50: Und deswegen glaube ich auch, dass so ein Social Media-Verbot für Jugendliche das nicht die Lösung sein wird?

00:09:56: Ja!

00:09:57: Weil dann gibt es mit Sicherheit für viele andere Wege irgendwie...

00:10:01: Denke ich auch.

00:10:02: ...zumgehen und ja ganz, ganz schwierig also.

00:10:05: Das ist ein

00:10:06: schmaler

00:10:06: Grad auf jeden Fall.

00:10:09: Aber wie gesagt irgendwann in einem gewissen Alter sollte dieses Social Media Verbot jetzt kommen, in welchem Alter auch immer.

00:10:15: irgendwann Hast du Zugriff drauf?

00:10:18: Und kommst trotzdem dann zu diesen Einflüssen, die ja gefühlt auch immer mehr werden und immer mehr auf dich einprasseln.

00:10:30: Auch so jetzt im echten Leben immer mehr weil ich weiß nicht wie es bei dir ist aber man projiziert ja dann trotzdem das alles auch auf sein persönliches Umfeld mit den Vergleichen.

00:10:44: Die Freundin hat ihr Leben besser im Griff als ich.

00:10:47: Und ich glaube, das kommt primär dadurch, dass wir durch Social Media auch einfach schon so...

00:10:52: ...angetrieben werden und

00:10:54: einen Stempel auf die Stirn kriegen.

00:10:57: Ich bin schlecht, alle anderen haben besseres Leben als ich!

00:11:00: Ja,

00:11:00: ich muss mehr tun?

00:11:01: Genau!

00:11:03: Und ich mach doch schon viel, was soll ich denn noch mehr

00:11:05: machen?!

00:11:06: Freunde treffen!

00:11:08: gesunde Änderen, Sport machen.

00:11:11: Haushalt,

00:11:12: Kind.

00:11:12: Haushalte gebildet sein auf der Karriere leider immer weiter hoch klettern.

00:11:19: Familienzusammenheit.

00:11:21: Genau und trotzdem deine acht Stunden Schlaf

00:11:22: kriegen ist

00:11:23: auch ganz wichtig.

00:11:24: Ich sage aber du warst wie soll das funktionieren?

00:11:26: Wie soll

00:11:26: es funktionieren?

00:11:27: ja.

00:11:28: Ja so.

00:11:30: Das

00:11:30: finde ich auch echt schweig.

00:11:32: Findest du aber auch?

00:11:34: also es gibt jetzt nochmal die Dreißige bezogen.

00:11:38: Es gibt gute und schlechte Tage für Social Media, also teilweise ist es auch erlaubt,

00:11:44: sich da mal so

00:11:45: den Input zu holen.

00:11:46: Und an anderen Tagen wenn's einem vielleicht schon generell eher schlecht geht sollte man's lassen?

00:11:52: Ja wahrscheinlich wäre das besser aber das musst du dann halt doch erstmal so deinem ich auch sagen okay jetzt lässt das Handy mal beiseite weil es ist einfach so eine Selbstverständlichkeit geworden dass du zu diesem Ding greifst.

00:12:07: Hast du so eine Zeit?

00:12:08: Sorry, hast du so ne App-Sperre?

00:12:10: Nee.

00:12:10: Ich auch nicht!

00:12:11: Wollt ihr das nicht mal ein?

00:12:13: Ich habe auch bislang noch nie auf meine Bildschirmzeit geguckt weil ich gedacht hab, es will ich mir nicht... Das will ich auch nicht wissen.

00:12:18: Ich mein natürlich ist auch viel Arbeit bei uns dann dabei

00:12:21: mit Handy

00:12:23: Aber ich möchte das nicht wissen.

00:12:27: aber Es ist ja so Unser ich unser Körper der kommt ja überhaupt Null Komma Null mehr zur Ruhe außer wenn man schläft Weil Ich weiß nicht wie es bei dir ist, aber bei mir ist das zumindest so.

00:12:40: Wenn man sich jetzt was im Fernsehen anguckt... Also die Zeiten sind auch deutlich weniger geworden in einem Alltag wo man jetzt einfach mal abends da sitzen hetzt ich mach mir mal ein Fernsehen an Aber dann ist Werbepause und was machst du in der WerbEPause?

00:12:55: Sofort!

00:12:56: Sofort Und schon währenddessen.

00:12:59: Genau.

00:12:59: Dann hast du zwei Einflüsse, einmal Handy.

00:13:01: Aber es passiert in der Vorne, ach hier okay und bist dann so doppelt beschäftigt aber wie gesagt in der Wärmepause früher, da haste andere Dinge gemacht, dann bist du vielleicht mal in den zehn Minuten runtergefahren?

00:13:13: Aber nein das ist ja... Du kreist sofort ans Handy!

00:13:15: Das ist ein Automatismus geworden, der schon auch irgendwie

00:13:21: belastet

00:13:22: oder auch Banksting sein kann.

00:13:25: Oder ich sehe auch manche Influencer Man weiß halt auch wirklich nett, ob die das so machen.

00:13:32: Aber sie sagen ja dann beispielsweise... dass die Influencer es wahrscheinlich zu viel gesagt haben, weil diese sind irgendwie gefühlt wie Sie am Start.

00:13:40: Aber Leute, die Konten produzieren, die dann auch sagen der Samstag ist bei mir händifrei oder das Wochenende ist bei mi händi frei.

00:13:50: Dann denke ich mir okay krass!

00:13:51: Wie machen die da?

00:13:52: Also ich

00:13:54: kann mir das grad irgendwie gar nicht vorstellen.

00:13:56: Auch im Urlaub, also man will jetzt eigentlich auch die schönen Momente teilen.

00:14:00: Natürlich nimmt man sich immer dann vor weniger am Handy zu hängen aber... Man hat es ja eh in der Hand um auch Fotos zu machen, Videos zu machen oder einfach dann doch nochmal den besten Freunden und der Familien Update zu geben.

00:14:12: Ja dann öffnet man halt dann doch noch mal ganz kurz Instagram.

00:14:15: Mhm

00:14:16: ist so.. Ich finde das!

00:14:20: Ich wollte gerade sagen, ich finde das schwierig.

00:14:22: Aber es ist ja nicht so dass das irgendwie ein Thema fernab von mir ist wo ich andere Leute dafür verurteile oder kritisiere weil ich bin ja selber so.

00:14:31: Ja

00:14:32: aber wollen wir das nicht mal probieren?

00:14:35: Aber ich wüsste nicht mehr welche Zeit limit oder welcher Tag ich jetzt für eine App einstellen soll oder welchen Tag ich also ohne Handy ist... Ich würde sagen ohne Social Media, aber erzählt WhatsApp dazu.

00:14:50: Schwieriges Thema.

00:14:51: Also dass du zum Beispiel Insta mal für einen Tag in der Woche einfach komplett zulässt, glaube ich würde schon auch einfach dir deiner Seele gut tun.

00:15:03: Wir können es mal probieren.

00:15:05: Das wäre mal ein Experiment was wir vielleicht mal so ein zwei Monate einmal die Woche machen beobachten und dann nochmal in einer Folge drüber sprechen.

00:15:15: Aber ich glaub dann... Ich schaff das nicht, ohne dass ich mir vom Handy die App sperren lasst.

00:15:23: Also ich bin da ganz ehrlich, ich glaube, ich schaff es nicht!

00:15:26: Ja,

00:15:26: ich kann's mal auch bei mir irgendwie schwer vorstellen... wirklich

00:15:29: schwer vorstellen.

00:15:29: Ich kann's über dir gut vorstellen!

00:15:31: Wirklich?

00:15:32: Warum?!

00:15:33: Weil du sowas immer durchziehst!

00:15:36: Ja aber das ist schon was anderes ausgefühlt.

00:15:39: Aber ich habe noch nie darüber nachgedacht, dass ich das mache tatsächlich.

00:15:42: Nee, ich auch nicht.

00:15:43: Aber eine Freundin macht das regelmäßig und Öffnet dann zum Beispiel bei Snapchat, ja die Fotos und Videos Wochen später.

00:15:53: Und merkt dann aber teilweise auch erst mal was sie alles verpasst hat.

00:15:58: wie blöd eigentlich weil man kann ja auch telefonieren oder sich persönlich sehen und dann könnte ich ihr das auch erzählen oder andere hätten es erzählen können.

00:16:06: Aber nein!

00:16:07: Sie hat einfach dieses Bild nicht geöffnet.

00:16:09: also war sie dann noch nicht involviert und hat nichts mitbekommen.

00:16:11: Das ist doch total total dämlich.

00:16:14: Also, dass es schon so weit gekommen ist.

00:16:16: Ja!

00:16:17: Das man so

00:16:17: denkt

00:16:19: ja.

00:16:20: Aber hattest du jetzt nochmal auf Social Media und das persönlich von dir zurückzukommen?

00:16:27: Hast du irgendwie so ein Themenfeld oder sowas, was dich besonders triggert von Reels oder so wo du denkst, das kann ich mir nicht angucken weil... beeinflusst mich zu negativ.

00:16:38: Keine Ahnung, irgendwie Fitnessernährung weil du Probleme hast, schönere Körper zu sehen?

00:16:44: Weil du Probleme mit deinem Körper hast oder Kindeserziehungen, weil das irgendwie so ein Punkt für dich ist.

00:16:50: Ich glaube es ist die Mischung aus allem.

00:16:54: Ja ich glaube ich könnte uns gar nicht so konkret beantworten Aber Thema Erziehung ist schon auch ein großes Themenfeld, ja doch.

00:17:03: Das auf jeden Fall!

00:17:05: Also weil ich da auch teilweise in so einer Bubble irgendwie drin war wo dann irgendwie gezeigt wurde wie schlimm sich das Kind fühlt wenn man das und dass macht.

00:17:15: und das hat mich total getriggert.

00:17:16: also... Ich hatte dann auch diese Gedanken im Kopf und das fand ich schrecklich.

00:17:21: Ja, das ist bestimmt ein

00:17:24: Thema

00:17:26: bei dir

00:17:28: So das Thema, wenn ich so ein Top-Eins dann ist es glaube ich bei mir so Ernährung und Körper.

00:17:39: Das ist halt auch so so ein Problem was man sich irgendwie selber

00:17:43: macht.

00:17:44: Und wenn du dann halt diese ganzen Leute siehst denke ich mir dann auch ja was machen die anders als ich?

00:17:53: Wir hatten das schon mal privat gesprochen irgendwie, weil das in den letzten Jahren so groß geworden ist.

00:17:59: Das Thema Proteine!

00:18:02: Das war glaube ich katten wir vor keine Ahnung sieben acht zehn Jahren noch gar nicht so und der vor wie es jetzt bei Social Media ausgestattet ist aber dass ich dann denke ich muss auf meine Proteine kommen oh mein Gott das sind Sachen über die ich mir vor Social Media niemals keine Millisekunde Gedanken gemacht hätte.

00:18:23: Aber hast du es jetzt schon so im Kopf drin, dass du gar nicht mehr den Antrieb über Social Media brauchst?

00:18:28: Du hast das jetzt einfach schon drin und weißt

00:18:29: was und

00:18:30: was oder denkst du brauchst.

00:18:35: Ja!

00:18:35: Und das ist dann halt so.

00:18:37: Sachen die auch wenn du Social Media schließt... Auch wenn du die Apps schließst, das nimmst aber trotzdem daraus mit.

00:18:47: Das nimmste in dein Alltag mit

00:18:51: wird mich auch mal interessieren, wie andere das sehen in den dreißigern.

00:18:53: Vielleicht bekommen wir da ja noch einmal die eine oder anderen zuschrift.

00:18:58: vielleicht gibt es auch Tipps für uns Oder jemanden der uns zum gegenteil überzeugt kann.

00:19:04: Wir haben nämlich jetzt relativ

00:19:05: viel

00:19:06: Negativesachen aufgestellt.

00:19:08: Das stimmt!

00:19:09: Vielleicht machen wir nach meiner folge die positiven

00:19:11: Dinge.

00:19:13: Da könnte man es nochmal Gedanken machen.

00:19:15: Das war jetzt alles eher negativ für den Sturm.

00:19:16: Ja,

00:19:17: aber wir mussten ja auch dreißig Druck und Drama irgendwie erst mal eintauchen in das Thema.

00:19:25: Ja ne also ich glaube schon dass man... Aber das ist auch das was ich mir vornehme und ich glaube es ist auch so ein Prozess einfach ist der bei mir vielleicht schon ein bisschen angefangen hat sich davon zu lösen auch durch dieses für mehr Realität, weil du von immer mehr Leuten hörst okay das ist nicht meine Realität.

00:19:50: und vielleicht dass auch immer mehr bei einem selber in den Kopf kommen muss ja dass man sich davon ein bisschen löst einfach.

00:19:59: Und vielleicht mit so einem Social Media Detox-Day Mal gucken in welche Richtung das geht.

00:20:06: Vielleicht macht auch einen Tag in der Woche gar nichts mit einem und vielleicht denkt man sich dann, wenn man das so ein paar Wochen gemacht hat... Das ist eigentlich ein cooler Tag!

00:20:18: Hat mir nix gefehlt.

00:20:20: Auch wenn ich jetzt diese App nicht geöffnet habe, hat mir...

00:20:23: Es kann ja auch sein.

00:20:25: Ich weiß es nicht.

00:20:26: Es gibt ja Leute in den Dreißigern die haben?

00:20:28: Ja.

00:20:29: Geilen Social Media.

00:20:31: Müssen wir mal fragen, wie es denen so geht?

00:20:33: Können wir mal einen Experten hier

00:20:34: zur Zeile.

00:20:36: Willst du noch ein Ausblick geben?

00:20:38: In zwei Wochen hören wir uns ja wieder.

00:20:40: Welches Thema wir dann

00:20:41: angenommen haben... In zwei wochen ist Vater Talk!

00:20:47: Ihr Lieben, Mütter und Feder da draußen.

00:20:50: Und das ist für uns natürlich ein Thema was wir sofort aufgreifen Klischee, klischee.

00:20:57: Wir haben

00:20:57: heute wenig über Kindererziehungen so gesprochen aber in der ersten Folge haben wir auch schon so ja weil das halt Teil unseres Lebens gerade groß ist, haben ein bisschen Tobak gesprochen und da gehen wir sehr stark drauf ein.

00:21:10: Ja okay wie ist das denn so?

00:21:12: Wie feiern Veta Vater Tag traditionell mit Alkohol, Bollerwagen Und wie feiern Mütter, Mütertag Mit Familie?

00:21:22: Kaffekuchen

00:21:24: Genau.

00:21:25: Das wird, glaube ich... das wird ausgeschlacht!

00:21:27: Ja, das

00:21:28: schlachten wir auch.

00:21:30: Zugunsten der Frauen.

00:21:31: Natürlich also so ein Frauenpodcast.

00:21:35: Dann hören wir uns in der nächsten Folge mit ein bisschen weniger Druck vielleicht?

00:21:40: Mehr Drama, mal schauen.

00:21:42: Ich glaube schon es wird weniger Druck und mehr Drama weil wir es ausschlachten werden.

00:21:50: Weil Gelassenheit?

00:21:51: Mal gucken.

00:21:52: Mal gucken

00:21:52: was so

00:21:53: bei rauskommt!

00:21:55: Ja gut, dann bis in zwei Wochen.

00:21:56: Bis in zwei Woche und ciao!

00:21:58: Tschüss.